我的母亲有点老年抑郁
作者: 《心理月刊》 / 3726次阅读 时间: 2013年7月19日
来源: 李子勋 标签: 老年人
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我的母亲有点老年抑郁

来源:《心理月刊》

作者:李子勋

我母亲70岁,身体很健康,但老怀疑自己有病。觉得我们都不关心她。请她老人家跟子女一起住,她又不愿意。母亲还经常翻看存折,担心自己没锁好门,跟保姆也相处不来。我们该怎样才能让母亲安心呢?(杭州 西子)

李子勋回复:

孔子说人到六十耳顺,七十随心所欲而不逾矩,可是真正越活越明白的人还不是很多。3~5岁的小孩子因不懂事,多少有些执拗。父母认为是天真幼稚所致,不仅不烦恼甚至还会有几分欢乐!人说“老小孩”,老人也开始有些执拗了,但子女们却感觉他们变得偏执了,两下一比真还是天下父母的心比较宽厚。医学上说孩子的执拗与老年人的偏执都是认知问题,前者是认知没有发展好,后者是血管硬化使大脑供血减少,影响了认知功能。通常的做法是使用降血压药,扩血管,增加脑血循环来改善,一般营养比较好,知识结构好,爱活动,兴趣广泛的老人发生偏执的时候比较少。

生老病死每个人都要经历,问题是作为晚辈我们应该怎么做,怎么想。我爸爸是知识分子,修的是工科,晚年却迷上写诗填词,非常投入并快乐。所以直到他88岁离开人世头脑都非常清晰,也不给子女找任何麻烦,有这样的老人是做儿女的福气。如果遇到父母因年老出现偏执,子女要改变对父母的心理期待,接受并在心理上允许父母一天天衰老,改变自己的言行来适应老人的情绪

其实,我们不容忍老年人出现怪癖,骨子里是因为爱父母,不接受他们会变老的事实。我们可通过游戏化来减轻心中的痛、焦虑与烦恼,把母亲当孩子哄,不跟她较真儿,这样母亲的多疑就不那么干扰自己的生活与情绪了。

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